糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，主要有两个原因：胰腺不能产生足够的胰岛素，或细胞对胰岛素不敏感。其特点是病人的血糖长期高于标准值，高血糖通常被称为高血糖。“三多一少”症状：多吃、多喝、频尿、体重减轻。近年来，越来越多的证据表明，孕前高血糖可能对后代产生不利影响，因此对孕前和孕期妇女的血糖管理非常重要。
糖尿病的生育危害
随着生活质量的不断提高，我国糖尿病患者的分布逐渐年轻化。同时，在生育政策逐步放开的背景下，很多孕妇都是老年人。为了尽快怀孕，他们只关注身体的生育能力，却忽略了血糖和空腹血糖的问题。直到怀孕准备失败，他们才发现血糖在捣乱，即使没有糖尿病，也是高危分子。这两类人恰好证明了糖尿病的无孔不入和对人体健康的危害将是无穷无尽的。
研究表明，高血糖对卵子有潜在的毒害作用，导致早期胚胎发育异常、流产、胎儿死亡等风险增加，甚至部分患者在复发性流产后，意识到妊娠困难可能是由血糖问题引起的，一旦血糖指数异常，即使可以侥幸进入妊娠中晚期孕妇，也容易出现酮症酸中毒、妊娠高血压、子痫等妊娠并发症，严重的情况也会危及生命，即使分娩顺利，也会增加巨大儿和剖宫产的概率。
此外，即使分娩后糖尿病的危害也不会停止。相关研究发现，孕期糖尿病母亲中老年患糖尿病的概率会增加，而孕前患糖尿病的母亲在分娩后会加重糖尿病，下一代患糖尿病的风险不仅会增加，还会年轻化。
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预防糖尿病
血糖升高或糖尿病孕期准备者应注意调整生活方式，从日常生活中进行干预，这可以在一定程度上放大效果。饮食控制和运动减肥是减少孕前胰岛素抵抗的最佳方法。建议咨询医生定制个性化运动和饮食计划。简言之，我们应该多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆类、低脂乳制品和新鲜鱼类，少吃富含饱和脂肪的高能量食物，保持锻炼习惯，每天坚持30-60分钟的中强度有氧运动，每周至少锻炼5天，若为大基数患者，还需增加运动时间和强度。
其次，无论是孕前还是孕期，都要时刻注意自己的血糖变化，尤其是体重超标的。如果孕前已经有糖尿病，请在医生的专业指导下去内分泌科专科治疗，等病情稳定的时候再考虑怀孕。一般来说，选择口服降糖药二甲双胍是一种相对安全的做法。还有一种口服降糖药格列本脲可以在非孕期使用，但不建议在怀孕期间使用，特别是在怀孕早期。
任何疾病都不可怕。只要早发现，早治疗，就不会有大问题。糖尿病也是如此。无论是怀孕还是怀孕，只要发现血糖指数不对，尽快就医是最好的方式，不用太担心。只要你严格按照医生的建议行事，对母亲和胎儿的负面影响就会减少。幸运妊娠试管之家在线平台是一个服务平台，提供全面的生育健康咨询和资源整合。旨在为不孕症患者和有生育需求的人提供专业的生育健康咨询、个性化的诊断和治疗方案建议以及相关医院的绿色通信服务。欢迎咨询更多相关问题！
