对于做试管婴儿助孕的朋友来讲，卵巢功能的好坏是非常重要的，试管的成功率很大程度上面受这方面的影响，对于卵巢功能不太好的女性，可以通过试管婴儿前的备孕进行调理。而在日常生活中最重要的就是一日三餐的饮食，从饮食方面入手是最有效提高卵巢功能的。今天就给大家分享一下33岁卵巢试管妈妈通过饮食调理成功的。
1、豆类食品
豆类的食品含有植物雌激素，做试管前坚持喝豆浆是能够稳定补充植物雌性激素的，对女性的卵巢和子宫有很好的保养效果，而且豆类食品是优质的蛋白质，能够缓解人体衰老，可以很好的起到女性卵巢的保护作用。
2、含有维生素的食物
在日常生活中多补充维生素是能够减少卵巢出现病变的概率，特别是食用富含维生素C和维生素E的食物，不仅仅能够补充人体所需的营养素，还能够保养卵巢功能，提高试管婴儿成功率。
3、动物肝脏
有些先天性的因素不可逆，但是平常的饮食和卵巢的关系是很大的，叶酸是在整个孕期非常重要的，常常被大家称作“造血维他命”，对女性防止卵巢衰老有加分的效果，而肝脏是所有荤食中含量最高的。在试管婴儿期间适当的补充叶酸，能够提高试管婴儿的成功率。
4、白木耳
可能很多姐妹不知道白木耳是什么东西，其实白木耳含有多种人体必需的氨基酸，能够保护心血管健康，防止一些疾病，同时能够减缓卵巢功能的衰退，也有一定的作用。试管婴儿移植前可以进行调理，保护卵巢健康。
5、胡萝卜
多吃胡萝卜能够降低你女性朋友患卵巢癌的几率，在试管婴儿前的日常饮食中吃胡萝卜，不仅仅能够保护好卵巢，还能够促进女性摄入维生素，对做试管婴儿更有利。
6、牛奶
牛奶含有丰富的优质蛋白质，可以有效的预防卵巢功能导致骨质疏松，有利于提高患者卵巢的成功率热牛奶饮用更加有效果。
上述就是给大家介绍的卵巢早衰通过食物进行调理，希望大家在试管婴儿备孕期间能够有效的进行合理的饮食，提高试管婴儿的成功率。
