产后母乳少，每天用白开水煮通草，可以下奶。但是个人体质不同，效果可能不同。 除白开水煮通草外，还可煮花生猪脚汤、鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、猪蹄汤等有下奶作用的食物时放一些通草，效果更好。
通草是五加科植物通脱木的干茎髓。它也是一种中草药，具有清热利尿、通风和哺乳的功效。一般来说，如果母乳喂养的母亲在分娩后由于牛奶不良或牛奶不足而产生较少的牛奶量，她们可以通过服用通草开水来帮助母乳喂养。但需要注意的是，一般来说，通草可以连续喝五天。不建议长时间饮用，否则可能会导致产妇一定的损失。
直接用开水喝草可以促进牛奶，对一天喝几次没有严格的限制，可以一天喝一次，也可以一天喝三次，适当饮用。 从中医的角度来看，通草开水喝有牛奶的作用，一般喝一周左右会有一定的效果。通常一天喝几次没有严格的限制。
白开水煮通草下奶的经验
许多母乳喂养的母亲都知道，用通草炖猪脚或鲫鱼，牛奶的效果很好。然而，有时，由于时间和精力的不允许，许多母亲可能会选择直接使用开水煮通草进行牛奶，因为她们想要方便。下面我们收集了一些网民使用开水煮通草牛奶的经验，有想法的宝贝妈妈可以参考：
我只是用通草直接泡在白水里喝，主要是炖过去太麻烦了，所以我只是切了所有的通草，然后在我想喝的时候抓一些放进去。我不知道这是心理原因还是通草的效果。不管怎样，我觉得我自己的牛奶量显著增加了。
临时
我认为在水中喝通草是有效的。我从一个月开始就喝了。我每隔一段时间就喝一次。我觉得母乳并不罕见，但也可能是因为我的母乳足够了。
花雨落
我觉得效果一般。我周围的一些人喝了一段时间，然后真的喝了牛奶。然而，就我自己的情况而言，似乎没有太大的效果，或者母乳不够。我仍然专注于配方奶粉供婴儿食用。
下雨的液
