随着社会的发展，不孕症患者的增加，体外受精技术逐渐普及，越来越多的人受益于这项技术。许多不孕夫妇认为体外受精是救命稻草，希望很大。今天，我们主要讨论如何使试管成功率高。
1、确保有高质量的胚胎
优质胚胎的形成是基于良好的卵子和健康的精子。女性的生殖健康和生活会影响卵子的质量。如果女性患有囊肿、内分泌紊乱和生殖系统炎症，可能会影响卵子的质量。
男性的生殖健康和生活习惯会影响他们的精子质量。如果男性经常穿紧身衣，长时间呆在高温环境中，患有生殖泌尿系统炎症，可能会影响精子质量。
孩子都必须远离有毒放射性污染的环境，选择这种舒适宽松的贴身衣服，有利于精子或卵子的健康，对身体有益。
在日常饮食中，男性和女性应合理补充叶酸、维生素D和锌硒，这不仅可以提高生育能力，还可以帮助清除体内自由基，提高身体免疫力，还可以调节体内的酶活性，从而修复受损的DNA。
2、有合适的子宫内膜
子宫内膜会随着月经周期的变化而变化。在女性的自然周期中，排卵后约5~8天是子宫内膜植入的窗口期。然而，每个女性的体质都不同，这也会有一定的差异，但差异不长，一般在1~2天左右。
当子宫内膜处于植入窗口期时，厚度最合适，通常约为8~12mm。此时，子宫内膜中有大量的细胞和生长因子、粘附分子和糖蛋白，血液供应丰富，更有利于胚胎植入。
3、身体素质好
女性35岁以上后，身体机能下降，卵巢功能下降，卵子数量和质量下降，染色体非整倍体概率大大增加，容易流产或不孕。此外，神经内分泌和激素水平变化周期不平衡，胚胎发育和子宫内膜植入期不同，也会导致胚胎植入失败。
除上述因素外，不良情绪还会影响激素水平，导致卵子质量下降，影响妇女的生育能力。因此，在怀孕准备和试管期间，应保持良好的态度，与朋友和家人沟通，及时缓解工作和生活压力。
