女性排卵期腰酸的原因有很多，其中卵泡破裂时排出过多的卵泡液，使部分卵泡液进入腹腔，导致腰酸是最常见的，这也是正常现象，不要治疗太多会自行恢复。但并不是所有的腰酸都是由这个原因引起的，有些女性是由感冒或过度劳累引起的，所以建议女性在排卵期必须注意保暖，不要剧烈运动。
排卵期腰酸的原因
排卵期腰酸的症状主要是由体内雌激素和孕酮的上升刺激盆腔引起的。这是一种正常的生理现象。如果排卵后症状仍不能消失，则需要考虑是否有盆腔炎的可能性。如果条件允许，去正规医院检查，排除其他疾病的可能性，具体原因如下：
- 正常生理现象：排卵时，部分卵泡液可能进入腹腔，刺激腹膜，出现腰酸症状，属于正常生理现象，一般无需治疗，可自行缓解；
- 感冒：排卵期间，患者的身体抵抗力会下降。此时，感冒可能导致腰部肌肉筋膜过度收缩和痉挛，并出现腰酸背痛的症状。患者注意保暖，避免腰部和腹部感冒，按摩和热敷可缓解；
- 过度劳累：排卵期激素水平变化较大，雌激素水平升高，可能导致盆腔充血，如果过度劳累可能使盆腔静脉压力持续增加，加重盆腔血液积累，影响盆腔血液回流，拉腰腹韧带，导致腰酸。患者应注意休息，避免过度疲劳，可通过针灸或按摩缓解。
排卵期注意保暖，不要感冒，多休息，避免吸烟、饮酒和辛辣刺激性食物，等待腰酸自行缓解。平时要注意卫生，不要滥用抗生素，适当锻炼，增强体质。
整理女性排卵期知识点
排卵知识点
1、什么时候是排卵期？
2、检测女性排卵期的方法有哪些？
3、排卵期同房后出血的原因是什么？
4、排卵期腰酸怎么了？
5、排卵期的症状是什么？
6、排卵期体温曲线变化图
7、排卵期同房未孕怎么办？
8、服用中药治疗排卵期出血十多年是真是假
9、影响排卵妊娠的因素有哪些？
10、排卵期LH值变化曲线图
