肥胖对体外受精不利，因为肥胖妇女会影响胚胎移植和排卵，所以为了体外受精的成功率最好减肥，减肥到标准体重。在怀孕期间，孩子都应加强锻炼，注意饮食习惯，肥胖者最好减肥。双方都有一个健康的身体，这更有利于怀孕的准备。
试管婴儿标准体重的计算公式为：体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方（kg/m2)，根据我国常用的BMI标准，正常体重范围为5~BMI≥24为超重，BMI≥28是肥胖。过度肥胖可能导致女性排卵障碍和流产概率增加。因此，有怀孕意向的患者在做试管婴儿之前需要减肥。
过度肥胖会增加试管婴儿排卵药物的用量
如何做试管婴儿减肥：
对于肥胖患者减肥，一般建议饮食清淡，可以吃清淡、低脂、低糖的饮食，补充蛋白质、维生素和各种微量元素；
当你想做试管婴儿时，你可以做一个检查。如果医生建议你尽快开始加强体育锻炼，这样进入试管婴儿就不会那么难了；
有些人暴饮暴食，影响健康，所以要养成科学健康的饮食习惯，合理安排营养饮食；
远离一些辛辣刺激和高糖、高油、高热量的食物，确保身体各方面的营养平衡；
减肥不要太不耐烦，一定要科学减肥，不耐烦容易反弹，可能会影响内分泌水平。
160 磅胖子能做试管婴儿吗？卵巢没有问题，身体也没有其他疾病。当然，你可以做试管婴儿，但如果你太胖，你需要在减肥后再做。与正常体质患者相比，超重肥胖患者的卵子率和成熟卵泡数量有所下降，这直接导致妊娠率急剧下降。因此，建议在做试管婴儿之前减肥。
为什么160斤胖子做试管婴儿需要先减肥？
虽然过度肥胖不是体外受精的禁忌症，但过度肥胖也会产生非常糟糕的影响。过度肥胖通常伴有一些高血压、糖尿病、内分泌疾病等问题。做试管受精时，首先会影响试管受精的成功率，然后即使试管受精成功，也会提高流产率和胎儿畸形率。
超重肥胖患者卵巢反应性低，促性腺激素GN用量大，用药时间长。HCG注射当天雌二醇激素E2水平低，卵数少。卵子的数量和质量直接影响胚胎，进而影响试管婴儿的成功率。
即使一些胖朋友没有减肥，试管受精也会成功，但更不成功。每个人的身体状况都是不同的。在决定做试管受精之前，这对夫妇必须去医院做一个全面的检查，听专业医生说什么，看看他们是否符合做试管受精的条件。
因此，无论是男性肥胖还是女性肥胖，一般去医院检查，医生都会在做试管婴儿之前要求病人减肥。
160斤胖子做试管婴儿前如何健康减肥？
研究表明，如果女性超重或肥胖，减肥10%-20%有利于调整月经周期，增加排卵的可能性，大幅减肥对身体不利，容易引起免疫力低下等疾病。因此，孕妇不仅要减肥，还要科学减肥。
控制食量
一般建议怀孕减肥的女性不要吃得太饱，不要暴饮暴食，更不要节食减肥。他们应该吃适量的食物，少吃多餐，以减少饥饿感。
选择食物
在均衡饮食营养的基础上，减少每天摄入的总热量。原则是选择低能量、低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，保持营养均衡，吃一些豆制品、瘦肉和鱼。
进食时间
慢慢咀嚼，延长进食时间。定期吃饭，不要等到饿了再吃。
适当运动
减肥不仅要控制饮食，还要配合一些运动，帮助消耗能量，提高抵抗力。中等强度或低强度运动适合孕期减肥体育锻炼。
规律作息
如果你想健康地减肥，你应该养成早睡早起的好习惯。通过调整你的工作和休息时间，并认真坚持，你会变得更有活力。重要的是，你的内分泌水平已经悄然改善，卵巢的功能也得到了增强。
肥胖可以做试管婴儿吗？
建议肥胖妇女在体外受精前将体重降至正常水平。这是因为肥胖会增加试管婴儿治疗周期中促排卵药物的用量、中晚期流产率、妊娠糖尿病和先兆子痫的发生率，增加儿童长大后患代谢性疾病的几率。无论是病理性还是生理性性肥胖会对试管婴儿产生负面影响。体重过重的母亲出生了 "巨大儿 “概率更高，会对胎儿和母亲造成生命危险。建议每天控制饮食，适当运动，先将体重降低到正常水平，这样可以提高试管婴儿的成功率。最好去正规医院做正规的孕前健康检查。
肥胖对试管婴儿有以下影响
导致治疗费用增加
与体重正常的患者相比，肥胖患者的排卵效果相对较差，因此需要花费更多的金钱和时间。在体外受精排卵过程中，肥胖会导致卵巢对药物的反应恶化，影响身体对激素的影响，特别是 FSH 雌激素代谢不足，增加雄激素水平。
通过动物和人体的体外研究，肥胖者的卵子质量和发育潜力受到影响。因此，超重会增加排卵药物的用量，特别是对胰岛素血症和高雄激素征兆的患者。
肥胖可能损害子宫内膜的容受性
这方面的确切机制尚不确定。研究发现，肥胖患者在接受健康卵子供应商的卵子后，妊娠率仍然较低，流产率较高，这表明与肥胖相关的内分泌紊乱可能会影响子宫内膜对胚胎的容忍度，导致体外受精的不良结果。
如何健康控制体重
控制饮食
减肥三分靠练习，七分靠吃。有些女性朋友一日三餐都不吃，而是选择吃零食，不仅不利于减肥，还严重影响健康。千万不要吃高油、高糖、高盐的食物，每天多吃蔬菜，补充蛋白质，多喝水，这样可以加速身体的新陈代谢。
运动锻炼
每周做三到四次有氧运动，每次锻炼半小时。有氧运动是最健康有效的减肥方法。运动前做热身运动，运动后注意伸展身体，控制饮食。
按时称体重
每周测量一次体重，看看运动是否有效，记录体重信息，注意自己的健康状况。在保证食物营养相对平衡的情况下，不要做太多的运动，以免损害身体。
不要过度节食
现在很多女性选择节食减肥，这本身没有错，因为减肥真的需要控制饮食。但饮食控制是指一定程度的饮食，如果过度饮食不能发挥减肥的作用，过度饮食会降低胃的容量，从而加重胃的收缩，导致胃痛，但也会使体内大量的钠流失。
总结一下 因此，为了提高试管婴儿的成功率，笔者建议过于肥胖的女性在做试管婴儿之前先减肥。
