体外受精技术的不断发展帮助了许多不同原因导致不孕的夫妇和家庭想要健康婴儿的愿望。然而，体外受精也需要在女性饥饿的子宫中实现受精卵的生长发育。因此，女性健康仍然是直接婴儿健康的基础。那么，在准备试管之前如何调节呢？
东阳市人民医院(以下简称东阳市人民医院)
东阳市人民医院是温州医科大学附属医院。成立于1939年，已发展成为集医疗急救、预防保健、教学科研为一体的三级乙级综合性医院。是浙江中医药大学、宜春学院医学院等六所医学院的教学医院。医院有三个医院，占地156亩，占地156亩，负责东阳及邻近县市180多万人的医疗保健任务。
金华市人民医院(简称：金华市人民医院)
金华市人民医院成立于1942年，是一家集医疗、预防、科研、教学、康复为一体的三级乙级综合性医院。是浙江省首批高等医学院校之一。生殖医学中心成立于1998年，是浙江省中西部最大的生殖医学中心。试管婴儿妊娠率已达55%，居浙江省先进水平。
当我们选择体外受精医院时，下一步就是调节我们的身体，因为我们有良好的身体状况，体外受精的成功率很高。体外受精应该如何调节我们的身体？让我们看看
科学的锻炼不仅可以控制体重，还可以增强身体的免疫力。体外受精对女性的身体有更高的要求。与自然妊娠相比，体外受精母亲应承担早期促进排泄、取卵、移植等过程。因此，他们应该每周锻炼大约三次。跑步、打球、游泳、瑜伽等都是锻炼的方式，但也可以为怀孕奠定坚实的身体基础。
除了身体调节，心理也需要调节。孕妇通常有很大的精神压力和心理压力，尤其是女性。紧张、焦虑、担忧等不良情绪会导致内分泌紊乱、月经紊乱，甚至排卵功能异常，降低卵子质量。
金华市有两家医院可以做试管婴儿，但试管婴儿前要提前做好身体准备，以提高试管成功率。
目前绍兴只有一家试管婴儿医院，即绍兴妇幼保健院。绍兴妇幼保健医院成立于1965年，浙江省卫生部授予医院首批11家人工授精技术服务单位，12年成功通过体外受精技术审核，是绍兴唯一能开展人工授精和体外受精技术医疗单位，也是绍兴地区多胎妊娠减少单位。
绍兴妇幼保健医院生殖医学中心特色部门服务包括孩子不孕原因检查、诊断、治疗、多囊卵巢综合征、月经紊乱、激素替代等生殖内分泌疾病，同时配合不孕症宫腔镜、腹腔镜手术，为无数渴望幸福的家庭带来生命的希望。
此外，绍兴市妇幼保健院还有一批临床经验丰富的专家，如夏丹岚。毕业后，她一直从事妇产科临床工作，工作热情细致，精通妇产科各种疾病的诊断和治疗，能够独立开展妇产科Ⅲ经腹全子宫全切除术等类型手术，并参与阴式子宫切除术、广泛子宫切除术等IV手术。我去温州医院生殖中心学习，掌握了女性生殖内分泌疾病和不孕症的诊断和治疗方法，率先在绍兴开展了标准化的人工授精和体外受精，并取得了成功。
，目前绍兴只有一家医院做试管婴儿，这是一家各方面都很好的医院。如果朋友想在绍兴做试管婴儿，可以直接去绍兴妇幼保健院咨询。
1、坚持锻炼，提高免疫力
在体外受精之前，你可以适当地坚持一些最喜欢的运动，这有助于提高身体免疫力，并为下一个受精卵的存活和顺利发育做好准备。同时，我们也应该确保良好的睡眠和有规律的工作和休息，确保快乐的精神和良好的心理状态。它将迎接受精卵的生长。
2、摆脱坏习惯
在准备试管受精之前，逐渐避免你所有的坏习惯。无论是烟草、酒精、熬夜、疲劳等现象，都应尽量减少或消除。这些坏习惯会影响妇女的身体功能，甚至影响子宫环境。对受精卵的存活和发育有不良影响。
在准备试管婴儿时，我们还需要了解一些试管婴儿的常识，无论是在准备过程中注射、促进排卵、取卵手术，还是移植后需要注意的事项。了解这些常识后，我们可以更好地配合整个试管婴儿过程中的环节，使整个过程更加顺利。
