医生不推荐辅酶q10是有原因的，特殊人群使用不当反有害！

辅酶Q10，又称维生素Q，是人体每天需要的酶，广泛分布在人体内，如心脏、肝脏、肾脏等重要器官浓度较高，主要作用于人体能量供应系统，能激活细胞呼吸代谢，也能促进细胞线粒体产生能量，因此如果人体缺乏辅酶Q10，会影响人体的正常生理活动，导致各种慢性病的发生。

现在市场上有各种各样的辅酶Q10保健品，但也有一些用于生殖领域，因为辅酶Q10还可以补充辅酶Q10，以提高卵子的ATP能量，改善妊娠结果。

医生不推荐辅酶Q10

辅酶Q10主要适用于疲劳、免疫力低、糖尿病、心脑血管疾病、早衰等，适当补充后会有很大的好处，但许多医生不会主动推荐某些疾病患者服用辅酶Q10，主要原因有以下两个方面：

副作用

虽然辅酶q10有一些很好的效果，但正常人盲目服用或服用过多也可能引起一定的副作用，最常见的副作用是胃肠道反应，如腹胀、腹部不适、腹部烧灼感、恶心等症状。

有些人吃了辅酶Q10后，除了上述轻微副作用外，还会出现皮肤瘙痒、过敏性红斑、全身皮疹等严重不良反应。因此，这就是医生不推荐辅酶Q10的主要原因。

从上面可以看出，辅酶Q10作为一种保健品有很多副作用。因此，需要补充辅酶Q10的人也可以通过吃沙丁鱼、秋刀鱼、猪心、猪肝等食物来补充。同时，辅酶Q10在玉米、菠菜、糙米等食物中的含量也很高，也可以适当食用。

特殊人群

虽然辅酶Q10在改善心脏功能方面具有神奇的保健作用，但也能提高人体免疫力，增强抗氧化剂，延缓衰老，但一些特殊人群服用后会发挥相反的作用，因此医生不推荐以下人员服用辅酶Q10：

1. 1. 容易过敏的人服用辅酶Q10后可能会过敏。在严重的情况下，他们还会产生过敏性休克，这将导致许多不良反应和消化道症状，如食欲不振、恶心、腹泻、恐慌等症状；
2. 2. 哺乳期妇女服用辅酶Q10后，一些成分很容易通过牛奶进入婴儿，这也会对婴儿的健康造成很大的伤害。因此，孕妇和哺乳期妇女不能服用辅酶Q10；
3. 3. 未成年人的身体还没有完全发育好，盲目服用辅酶Q10这类产品，会影响正常的生长发育。

此外，辅酶Q10不能与抗凝药物一起服用，尤其是服用华法林的人。如果与辅酶Q10一起服用，很可能会引起产品成分冲突，影响产品功效。

曝光辅酶Q10骗局

辅酶Q10曾被电视台推荐，但后来也被电视台曝光，认为它过度宣传其保护心脏的作用，因为事实上，作为一种医疗保健产品，最多只能促进心肌呼吸，其次是夸大抗衰老效果的宣传，因为市场上销售的辅酶Q10抗氧化能力是大分子，不能让人体皮肤直接吸收。

此外，随着互联网的发展，许多营销数字宣传辅酶Q10的各种神奇效果。然而，事实上，一些疾病患者仍然需要专业的药物处方来治疗。以下是辅酶Q10的一些宣传陷阱：

1. 1. 辅酶Q10作为药物被商家宣传，作为保健品没有治疗疾病的作用；
2. 2. 辅酶Q10可以起到抗疲劳的作用，但它对运动过度、自身激素紊乱、心脏功能稍差的人有一定的作用。

目前市场上销售的辅酶q10虽然是保健品，但正常人盲目服用后会有副作用。其次，保健品的宣传陷阱很多，大部分效果都是夸大宣传，导致医生不会主动推荐辅酶q10。

服用辅酶Q10的真相

虽然辅酶Q10有一些副作用和许多虚假宣传骗局，但它确实有助于消除自由基，有利于冠状动脉疾病患者，改善心力衰竭患者的预后，减少服用他汀类药物引起的副作用。

但即使有这么多效果，辅酶q10说明书也是如此“辅助治疗”也就是说，辅酶Q10不是临床指南推荐的药物，2019年3月，国家市场监督管理局将辅酶Q10作用归纳为增强免疫力和抗氧化作用，尚未得到认可“保护心脏”的作用。

辅酶Q10作为一种保健产品或一些预防效果，如提高人体免疫力和抵抗力，也能促进脂肪代谢，让整个人保持良好的状态和精神状态，但对于疾病患者，辅酶Q10作为一种保健产品不能发挥实际治疗效果，所以不能替代药物。

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