最近，美丽善良的“志玲姐姐”宣布复出。两年后，林志玲再次出现在公众的视野中，同样美丽优雅，这也是她产后第一次公开露面。
我相信每个人都熟悉这位被称为“国家姐姐”的女明星。她甚至是许多人心中的完美女神。自2019年林志玲正式宣布结婚以来，她已退出娱乐业，回到家庭，积极准备怀孕。直到今年年初，47岁的她终于得到了她想要的→喜欢虎宝宝！
事实上，林志玲结婚后一直想要孩子，并为此做好了精心准备。然而，对于当时40多岁的她来说，她似乎是一个老年孕妇。生孩子不容易，概率很小，生一个健康的孩子就更难了。因此，在这条寻找孩子的道路上，林志玲可以说走得很艰难，甚至很累，但幸运的是，她从未想过放弃，现在她已经完成了。
在采访中，当谈到生孩子的过程时，林志玲哽咽了好几次，因为在过去的三年里，为了成功地生下一个健康的孩子，她付出了很多，这是她自己的经历，所以她可以经历更多的困难和困难。
由于年龄因素的影响，她的求子之路并没有那么顺利，她多次尝试怀孕都没有结果。
在准备怀孕时，医生告诉她吃脂肪，这有助于怀孕，但即使她听从医生的建议，好好照顾身体，然而，命运没有“善待”她，或者不能等待好的“怀孕”消息，所以她只能尝试人工方法帮助怀孕，最后经过十多次努力成功怀孕，生下孩子“婴儿”。
当被问及是否有第二个孩子的计划时，林志玲说：我想我做不到。我的身体会告诉你，我已经尽了最大的努力，获得了奇迹般的生活。除了感谢，我还是感谢！从她的话中，我们不难感受到她一路上的艰辛和困难。
高龄生育困难
女性的黄金生育年龄是25~30岁，30~35岁是生育缓冲期，因为30岁以上的女性生育能力开始下降，35岁以后出现悬崖式下降，年龄越大，生育率越低，两者成反比。
在医学上，35岁以上的人被称为老年妇女。与年轻的孕妇相比，老年母亲不仅难以怀孕，而且流产率也会增加，而且面临着许多怀孕的风险。对林志玲来说，47岁的她已经超级老了，所以这段艰难而坎坷的寻找孩子的过程可能会让她永远难忘，但也会为她实现梦想和抱着孩子而感到满意和快乐。
1、生育力下降
卵子质量、输卵管通畅性和子宫环境是影响女性生育能力的关键因素，而老年妇女在生育能力面前往往面临卵子老化、子宫条件差等问题。整体生育能力不如年轻阶段，生育难度增加，生育周期延长。
2、妊娠风险增加
与育龄妇女相比，老年妇女生育、卵子染色体异常、畸胎、流产率增加；妊娠糖尿病、妊娠高血压的风险也增加；出生后体重低、早产的风险也会相应增加。
3、产后恢复难度增加
老年妇女的新陈代谢和细胞再生功能不如年轻妇女。产后恢复难度增加，周期延长。与年轻人相比，更容易出现产后子宫脱垂等问题。
高龄妈妈应该如何逆风翻身，避免生育困境？
随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，这一自然规律是不可避免的。然而，由于医疗技术的不断发展和进步，先进的第三代体外受精技术可以帮助避免老年妇女的妊娠风险，提高妊娠率，实现产前和产后护理的目标。
美国HRC Fertility生殖专家表示，虽然试管婴儿技术可以在一定程度上帮助老年妇女解决生育问题，但仍希望有生育需求的女性朋友尽快科学规划，合理安排生育计划和时间，在合适的时间生育或通过冷冻技术保持生育能力，因为时间不等人，一旦错过了理想的生育年龄，恐怕希望会变得越来越渺茫。
对于35岁以上的女性，如果长期不孕，建议尽快考虑辅助生殖诊断和治疗，帮助生下健康的婴儿，尽快体验父母的快乐和幸福！
美国HRC专家团队将尽最大努力帮助老年父母摆脱生育时钟，逆风翻盘。→喜欢健康Baby！。
高龄妈妈备孕tipstips：
①老年母亲的卵巢功能已经下降，怀孕准备可以吃辅酶Q10来改善卵巢功能，提高卵子质量。
②叶酸、维生素D可在孕期准备期间提前食用。
③坚持良好的生活方式：日常生活，早睡早起，确保充足的睡眠；工作和休息，每天锻炼30~60分钟；不要穿紧身、密封的衣服；不要接触有毒、有污染的环境或事物，如染发剂；
④禁烟禁酒，尤其是丈夫吸烟时，一定要督促戒烟，避免接触二手烟；
⑤合理饮食，营养均衡：多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鱼、豆制品、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果、全谷物等，做均衡饮食营养安排，不能挑食、暴饮暴食、故意节食。
⑥保持乐观愉快的心情：做好心理准备，正确对待心理变化，及时调整不良情绪，多与丈夫沟通，相互支持和理解，共同面对问题。
