精液检查是分析未来父亲生育能力的重要依据。因此，在体外受精前的体检中，医生会首先要求未来父亲进行精液检查。因为从精液检查可以看出该男子是否患有不孕症，精子质量决定了他是否能形成一个健康的胚胎，以及体外受精的成功率。
1.提肛
近年来，肛门提升运动逐渐推广，成为网络名人运动。肛门提升运动之所以流行，主要是因为方便，走路、坐着、躺着都可以做！肛门提升运动的主要作用是锻炼PC肌肉。强壮的PC肌肉不仅能预防前列腺疾病，还能促进睾酮分泌，提高精子质量。
锻炼建议：逐渐收紧PC肌肉，此时肛门会慢慢收缩，阴茎根部有抬头的效果，完全收紧后保持10秒，然后慢慢放松，休息5秒。50~100组，每天2~3组。
2、游泳
研究表明，如果准爸爸每天能游泳30分钟，患前列腺的可能性就会大大降低。
游泳不仅能提高抗病能力，还能促进前列腺局部血液和淋巴循环。这有助于提高精子质量。
此外，游泳对肌肉比例发育、增强耐寒性、锻炼内脏特别是心肺功能、促进新陈代谢、培养勇敢顽强的意志有积极作用。
体育建议：由于场地要求较高，可以作为业余爱好培养，有闲暇时间旅行。注意避免长时间浸泡在水中，游泳后及时洗澡，防止皮肤病的发生。以上是提高试管受精精子质量和存活率的相关内容，我希望能对您有足够的帮助。
试管婴儿取卵后，人们在考虑是否进行胚胎移植时可能会感到紧张。新鲜胚胎移植还是冷冻胚胎移植取决于我们的情绪？今天，让我们来看看医生需要冷冻胚胎而不是新鲜胚胎移植？
需要冷冻胚胎的情况是什么？
1、子宫内膜状况不佳的患者
内皮因素是放弃胚胎移植的常见因素之一。移植当天内膜太薄7mm、内膜呈块状(c型)、子宫内膜仅限于强回声团和宫腔积液。其中，多次人工流产、清宫手术或持续感染结核病对子宫内膜有影响的薄子宫内膜较为常见。
2、子宫内膜与胚胎发育不同步
只有子宫内膜与胚胎发育同步，才能更好地结合，形成良好的胚胎培养率。胚胎发育迟缓、孕酮提前升高、子宫内膜与胚胎发育不同步的患者不建议胚胎移植。
3、放弃个人因素
患者因个人因素、取卵后感冒发烧、感染性腹泻、家庭突发事件等独立要求取消新鲜胚胎移植。这样，胚胎冷冻只能在适当的时间移植冷冻胚胎。
4、取卵后雌激素下降过快
高反应患者（卵巢功能特别好，窦卵泡数量多），雌激素（与hCG日雌激素相比）在取卵后当天下降80%以上，试管婴儿胚胎移植周期的培养率下降。此时，即使血清孕酮在正常范围内，OHSS的风险也很小。建议考虑冷冻胚胎移植全胚胎冷冻。
