*内膜厚度是周期性的
说到*内膜的厚度或薄度，最好在月经周期的第几天说。在女性月经周期的开始，即月经期，*内膜刚刚完全剥离，即当月经期大量月经出血即将结束时，*内膜应该非常薄，可以描述为线性，就像线一样薄。
*内膜在不同时期的变化
增*期*内膜厚度：
1.早期增*：宫内膜呈薄回声线，厚约3-6mm。
2.增*中期:*内膜逐渐显示三条强回声线，低回声区为两层功能性内膜，厚度约8-10mm。
三、增*晚期三线二区较为清晰可见，内膜厚度加宽，约9-10mm。
分泌期*内膜厚度：
1.早期分泌：月经周期第15-19天，即排卵后1-5天。*内膜继续增厚，腺体进一步增大和弯曲。
2.分泌期中期:月经周期第20-23日。*内膜比以前厚，呈锯齿状。
3.晚期分泌:月经周期第24-28日。这一时期是月经的早期阶段。*海绵状内膜增厚。
月经期*内膜厚度：
1-4：雌激素和孕酮水平下降，激活内膜前列腺素的合成。组织变性、坏死、血管壁渗透性增加，导致血管破裂，导致内膜底部血肿，促进组织坏死剥离。变性坏死的内膜与血液混合，形成月经血。
适合胚胎种植的*内膜厚度为8-12mm，但这不是绝对的，稍厚或稍薄仍有成功的机会。
相对而言，如果女性*内膜薄，就意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎植入时难以保存，怀孕的概率就会降低。
*女性内膜薄的原因是什么？
原因一:内分泌失调严重。
严重的内分泌失调会导致体内激素失衡，导致*内膜周期性变化紊乱，导致*内膜变薄。临床上可以通过激素调节由简单内分泌因素引起的*内膜变薄。适量的雌激素和孕酮可以在一定程度上增加*内膜的厚度，改善*内膜变薄的症状。
原因二：人工流产。
人工流产是*子宫内膜薄的主要因素。多次药物流产或过度流产可能导致*子宫内膜薄，甚至有些患者在堕胎手术后没有月经，这表明堕胎手术严重损害*子宫内膜，导致*子宫内膜薄。
原因三：*发育畸形。
急性*发育也是*内膜薄的原因之一，但长期以来一直被忽视。一些患者的*造影术不再是倒梨形的，甚至是细长的。这种先天性畸形引起的*内膜薄通常在临床上很难治疗。
IWIN详解:*活中如何保养*内膜？
精神方面
保持稳定和快乐的情绪，避免过度的精神紧张是调节内分泌最有效的方法之一，快乐的女性不仅可以有健康，而且可以散发出迷人的魅力。
*理方面
月经期间注意保暖。腹部可放置热垫或暖水袋，加速血液循环，放松肌肉，减少器官痉挛，促进经血排出。
运动方面
运动可以增强体质，有利于保健。练习瑜伽是保持体质的最佳方法。瑜伽可以疏通女性器官的血液循环，调节激素分泌。
饮食方面
可以多吃补充雌激素的食物，比如豆制品，多吃羊肉、乌鸡等肉类。多吃补血活血的食物，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、黑骨鸡、蜂蜜、燕窝、柚子、核桃、黑芝麻、瓜子等。
