对于想要生育的老年妇女，时间是一个机会，如果孕前检查正常，可以自然准备怀孕半年，但如果检查不顺利，建议提前考虑试管受精怀孕，因为女性年龄越大，无论自然怀孕还是试管受精，成功率都会大大降低，今天主要介绍你，老年妇女做泰国试管受精想要成功应该提前准备？
一、高龄备孕前体质调理
1、只有注意孕前体质调理，积极治疗慢性病或其他疾病，才能在怀孕期间给宝宝一个有利的生长环境。
如果你患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹和其他疾病，你应该在怀孕前治愈它们。许多孕妇不知道身体有什么问题，因为她们没有做检查。无论如何，她们的身体感觉很好。怀孕后，出现胎儿发育迟缓、胎盘供血不良等问题。
2、有规律的生活，科学的饮食。试着在计划怀孕的六个月前戒烟和喝酒。为了避免暴饮暴食，工作和休息生活需要有规律和健康，充足的睡眠和平静的心态很容易使情绪快乐，提高怀孕的成功率。
科学饮食，平衡营养也很重要。怀孕期间可以吃高蛋白、高纤维的食物。多吃黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现，黑豆能预防卵巢早衰，豆浆能有效调节内分泌，避免内分泌失调，影响排卵；鱼汤能促进卵泡发育，有利于女性排出优势卵泡。
二、高龄备孕前月经调理
1、女性月经不规律会导致排卵不稳定，导致妊娠困难。建议月经不规律的患者找出原因并治疗原因。如果月经不规律是由工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素引起的，则应进行自我调节和控制。
2、月经期间要注意保暖，避免感冒、感冒、生冷刺激，防止寒邪侵袭，注意休息，减少疲劳，增强营养，增强体质。尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。注意饮食结构，适量吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜和富含钙的食物，不要吃太冷的食物。
三、高龄备孕前卵巢调养
1、由于老年妇女卵巢功能急剧下降，怀孕准备应特别小心；建议老年或卵巢功能差的妇女在怀孕准备期间或计划试管早期维持卵巢。
2、补铁为卵子提供营养。血液中含有大量的铁。对于女性来说，每个生理周期都会排出大量的血液，自然会失去大量的铁；临床证明，铁可以为卵子提供营养。因此，如果你想让卵子更健康，你需要在月经期间多吃富含铁的食物，如菠菜、动物内脏等，为卵子的成熟做准备。
四、高龄备孕前宫寒调理。
吃温补的食物，气血不足的老年妇女可以多吃补血健脾的食物，秋冬适当吃温补血的食物。如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。
此外，手脚冰冷多年的女性通常可以坚持快速行走。运动后，他们可以用温水浸泡脚，这不仅可以缓解脚底疲劳，还可以疏通经络，调节气血，改善血液循环，加速全身新陈代谢。
适当的运动增强体质
适当的体育锻炼不仅可以提高女性的身体素质，而且可以减少卵子染色体异常的发生，在很大程度上保证卵子的质量。
对于计划生育婴儿的妇女，她们应该积极参加慢跑、游泳、太极拳、羽毛球等体育锻炼，为怀孕奠定基础。适当的运动也会增强他们自己的免疫系统，在怀孕期间，孕妇也会大大减少生病带来的麻烦。
心理调节，放松情绪，神经内分泌学家发现，如果女性长期处于抑郁、焦虑状态，身体会产生大量的“焦虑激素”称为可松，增加心理负担。
此外，心理压力较大的妇女血管长期收缩，影响子宫和卵巢的局部血流。此外，神经系统的紧张会导致一些神经介质的异常释放，导致子宫和输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎无法植入，导致妊娠失败。
因此，女性应保持积极乐观的态度，无论是为了提高卵子质量还是怀孕。
