备孕吃深海鱼油对女性是有很大益处的，例如可以促进受精卵着床成功，深海鱼油是深海鱼类脂肪的提取液，主要成分多元不饱和脂肪，能够减少血液的粘稠度，避免血液斑块形成，具备减少血液脂肪等功效，因此鱼油对于备孕期中的女士来讲是十分最应摄入的成分，对着床也是有很大的益处的。
深海鱼油在孕前和孕期都是可以吃的，孕前可作为保健吃些深海鱼油，对备孕是有好处的。如果以保健为目的，可按剂量服用，可以有效推动着床。鱼油能够降低血液粘度，促进血液循环，因为毛细管能够延伸至身体顶部，鱼油有改进手脚冰凉的效果，对体寒女性而言有极大的益处。
此外试管女性在移植后是可以服用深海鱼油，无论是自怀还是做试管婴儿，女性服用鱼油对身体都是有好处的，鱼油的功效大概如下：
鱼油协助改进微血栓推动着床：
仅仅只是轻微血栓，或者想一开始就预防改进就可以服用鱼油，此外胚胎的着床需要有充足顺畅的内膜血流和子宫血流，血流如同胚胎种子的养份，养份水分不足着床率就会下降，因此在移植前联络用一些鱼油，精氨酸等成分改进血流的情况。
鱼油辅助改进发炎，提高卵子质量：
有研究结果显示，鱼油补充品与发炎降低、促凝及脂类标记物水准减少存有显著关系，鱼油里的有些成分有个很好的作用是抗炎，针对多囊和内异症等女性多服用鱼油的成分能够降低身体发炎水准，提高卵子质量。
除了备孕时候吃鱼油有益处，其实孕期可以吃深海鱼油，孕期吃能够促进宝宝的脑部发育，怀孕后还可以在医生指导下服用深海鱼油，但是必须选择正规厂家的，这样比较安全。
