自然流产后备孕要注意什么?
有过自然流产的病人，流产率显著提高，因此再次备孕就需要格外注意。
1)备孕前三个月就可以补充叶酸，男性也可一同服用，能有效防止精子质量差，造成流产，还能预防胎儿畸形。
2)流产后要注意保暖，防止再次受凉，不要碰冷水，吃生冷的食物。
3)流产后同房不易太频繁，要注意休息，容易造成流产的食材千万别服用。
自然流产后多久可以备孕?
流产后身体会受到一定损害，随着流产发生，受精卵在脱落时，对子宫壁受到损害，不调节怀孕时间，极有可能因为内膜修补不健全，发生胚胎发育不良，及其流产的风险，所以在流产后至少歇息半年以上，才能开始备孕，确保子宫恢复，才有利于胚胎着床。
流产后备孕前该怎么准备?
流产不但对身体造成危害，还影响心理，再次备孕也会比较慎重。
1)首先查清造成流产的原因，确定病因后，再做医治及备孕方案，保证怀孕时，身体健康。
2)备孕前，确保营养摄入平衡，新鲜的蔬菜和水果不可或缺。
3)培养规律生活，不熬夜的习惯，确保稳定的作息。
4)备孕前没有特别要求，降低药品的服用，特别是一些激素药物，容易产生抗药性。
5)确保乐观的心态，学会调节不良情绪，也别把备孕看的太关键，怀孕本来就是漫长的过程，千万不要因为一次备孕失败，就过度焦虑。
发生流产的问题后，孕妇普遍情绪都比较忧伤，老公一定要多陪伴，多带孕妇外出行走，调节身体情况，才能为下一次孕育做准备。
