孕妇坐月子去后背寒气有什么方法?
产妇在坐月子期内，如果出现腰酸背疼，那么可能是后背有寒气进到所致，在生活中去后背寒气的小妙招主要有调节饮食、开水泡澡、针灸、刮痧、拔罐、适当提升运动等，在饮食上能够适当食用姜片，由于姜味辛性热，具备温中散寒的作用，有利于去除后背寒气，而泡热水澡可以舒缓身心，使人体温暖进而清除后背寒气，是散寒养生的好办法，但每次泡澡时间不宜过长，只要背部有温暖感觉即可。
孕妇坐月子去寒气民间秘方介绍
1.仙茅汤
用料仙茅、淫羊藿各10g，涂药加适量水开展煎熬，然后去渣取汁，每日服用一剂，分2次服用，仙茅汤具备补肾温阳的作用，适宜产后阳虚、腰酸腿痛、疲乏无力、耳鸣头晕等不适的女性病人;
2.夫子干姜汤
用料附子、干姜各6-10g，涂药加适量水开展煎熬，然后去渣取汁，每日服用一剂，分2次服用，具备温补脾肾的作用，适用于产后脾肾阳虚，畏冷、腰腿酸痛等不适的女性;
3.姜附烧狗肉
用料熟附片30g、姜片150g、狗肉1000g、葱段适当，将狗肉洗净，切成小块，姜片煨熟，再将熟附片放进石锅中，先煎熬2小时，捞出熟附片，放进狗肉、干姜、葱、添加适量水烧煮，直至狗肉熟烂才行，可以分多餐食用，一次不宜过多，具备温阳散寒的作用，适用于产后阳虚所致的畏寒四肢冰凉等不适。
女性在产后因为产时气血耗伤，孕妇容易体会寒气，这些寒气能够通过上述偏方进行调理，此外还可以通过针灸、刮痧、拔罐、提升运动等方法去进行减轻，有基础病症的孕妇使用这类方法前，应咨询医生是否满足运用。
