什么是宫寒
宫寒，即“胞宫寒”，是指女性肾阳不足，胞宫失温暖所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，不能对应西医的具体症状。然而，一些常见的妇科急慢性炎症（如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等）可以通过宫寒的理论辨证进行调理，在临床实践中也取得了良好的效果。
宫寒的原因有很多。有些人天生体质寒冷。例如，他们的父母在分娩时年龄较大，身体缺乏阳气。他们的孩子通常有“寒冷的体质”。后天因素包括寒冷的生活环境、喜欢冷食、过度工作或易怒导致阳气损伤等。
所以，如果是宫寒引起的，不容易怀孕，就要调理一段时间，试着做试管婴儿。如果有宫寒，可以口服暖宫孕丸。平时要注意多喝红糖姜水。月经期间要注意保暖小腹，不要着凉，少吃冷食。这样可以缓解宫寒的症状，建议平时要养成规律的生活习惯，经常用热水泡脚，这样可以缓解。
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