试管前夫妻的准备工作是什么？试管助孕有后遗症吗？

　　一、体检准备
　　简单来说，试管婴儿是一种辅助生殖技术，将卵子和*试管婴儿非法从人体内取出，在体外培养皿中受精，然后在受精卵发育成胚胎后移植回母体子宫内妊娠。所以，男性和女性的精子和卵子质量以及身体指标都是影响试管成功率的关键因素。因此，在体外受精帮助怀孕之前，男性和女性都必须进行详细的体检，以便医生能够更好地了解双方的身体状况，从而制定最合适的个人治疗计划。其中，女性需要检查的内容包括：血常规、六种性激素、AMH值、男性需要血常规和**检查基础卵泡数量和阴超。如果夫妻之间有两次以上流产史，还需要提供染色体报告。40岁以上的患者还需要额外的心电图报告。
　　二、饮食准备
　　众所周知，日常饮食或多或少会影响人体内分泌系统的运行，进而导致人体各种生理激素指标的变化。若要提高试管的成功率，则必须在试管前通过食补进行身体调理。在体外受精帮助怀孕之前，女性应该多吃富含高蛋白和铁的食物，而男性需要吃富含锌和氨基酸的食物，男性和女性都需要根据医生的建议补充叶酸和维生素E。

　　三、身体准备
　　在体外受精帮助怀孕之前，孩子都需要严格控制体重，戒烟戒酒，少喝咖啡和茶，避免过度工作和熬夜，养成良好的生活习惯和工作和休息规则，并进行适当的锻炼，以保持身体处于最佳状态。当然，在正式进入试管周期治疗前，医生也会根据夫妻检查报告制定专门的调理计划，只有夫妻身体达到适当的指标才能进入妊娠周期。
　　四、心理准备
　　随着生活节奏的加快，现代人往往承受着工作和生活的压力。研究表明，过度的压力会对身体环境造成危害，影响身体健康。因此，在体外受精帮助怀孕之前，心理调整也非常重要。双方应调整精神状态，尽可能放松，保持轻松愉快的心情，以帮助提高体外受精的成功率。
　　在做试管婴儿之前，夫妻双方都要注意以上几点。虽然看似简单，但确实能起到一定的作用，使试管过程更加顺畅。