选择易消化的饮食
试管移植后,由于休息和卧床,运动量减少。此时,食欲不振和消化不良的食物很容易发生,因此在饮食中选择易消化的食物更为重要。例如,你可以喝一些米粥和汤来帮助消化食物。
避免便秘
因为孕酮(孕酮)类药物用于体外受精移植,可以放松肠道肌肉,减缓肠道蠕动。如果运动量少,很容易引起便秘。为了预防或减少轻便秘症状,孕妇可多吃富含膳食纤维的食物,促进排便。如芹菜、卷心菜、芹菜、莲藕、山药等。此外,多吃粗粮。少吃辛辣食物。
避免腹泻
由于试管移植可能在不同的地方进行,有时会住在医院附近的酒店,在移植前后吃快餐。此时,很容易出现适应的问题。此时,我们应该特别注意饮食,不要在没有卫生保障的小商店吃饭。最好选择一个干净整洁的环境来吃饭,以防止腹泻。
禁止食用容易引起过敏的食物
很多人过敏,容易对花粉、金属、药物过敏。因此,这些人在体外受精移植后也容易过敏。这时,我们应该特别注意不要吃容易引起过敏的食物,比如海鲜。此外,我们应该了解我们的过敏原,远离这些过敏原,以避免移植过程中的过敏。
高蛋白饮食
因为在试管移植之前,患者会使用促排卵药物来促进排卵,这很容易导致卵巢过度刺激。这些患者一开始有腹胀等不适。此时,尽量吃一些高蛋白、易消化的饮食,多吃少量食物,并适当控制盐的摄入。例如,你可以吃一些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
营养平衡
为保证日常饮食的丰富性和多样性,应平衡谷物、卵子、肉类、蔬菜、水果等食物。
确保优质蛋白质的供应
在饮食方面,应特别注意补充豆腐、豆制品、虾、海带、牛奶和乳制品等高钙食品。
适当增加卡路里摄入量
在怀孕早期(1-3个月),没有必要增加热量摄入。在怀孕中期,你可以吃一些高热量的食物,如鱼油、卵黄和菜籽油。
确保无机盐和维生素的供应
多吃新鲜蔬菜、水果,孕妇严重呕吐症状应多吃。
补充叶酸
叶酸,又称维生素B,可以预防胎儿神经管缺陷。叶酸可以从食物中补充。绿叶蔬菜含有大量的叶酸;它们也可以从补充剂中获得。科学饮食应注意少量多餐。减肥和烹饪应该清淡。你忍不住吃太多油腻刺激性的食物。避免摄入酒精、咖啡、香烟等。
植入是试管婴儿移植后注意事项的重要组成部分。植入成功意味着试管婴儿手术成功,因此如何降低植入失败的概率非常重要;
试管婴儿移植后1-3天注意休息,前48小时,最好卧床休息,如不喜欢卧床休息,可选择斜卧或靠卧;
试管婴儿移植后1-2天,最好不要洗澡,有洁癖的宝妈可以选择用湿毛巾擦拭;
体外受精移植后3天,做适量的休闲运动,如:散步,但不能爬楼梯;
避免重力运动,不能做跳、提、压、推等动作;
试管婴儿移植12-14天后,可到医院检查是否有妊娠,妊娠是否在宫内。