试管婴孩子宫内膜厚度合适多少？试管移植前应如何调节子宫内膜薄？

　　女性子宫内膜会随着卵巢的周期性变化而变化，子宫内膜会从月经第五天开始处于增生阶段。在此期间，子宫内膜会继续增厚到女性月经第14天，一般可能增厚3-4m左右。但进入月经周期后半段，子宫内膜会开始处于分泌期，此时一般会继续增厚，月经前可达10mm。
　　在医学上，人们认为女性的子宫内膜厚度约为8mm，这是一种更适合体外移植的子宫内膜厚度。体外受精子宫内膜移植一般在8mm左右。如果子宫内膜在移植当天太厚或太薄，则不适合移植。医生会建议取消移植周期并冷冻胚胎。当子宫内膜和各种指标容易受孕时，建议解冻胚胎移植。
　　但这并不意味着子宫内膜越厚越适合移植，因为只有在正常生理周期中，当卵泡直径达到8-12mm时，子宫内膜厚度一般为8-14mm，可以移植。在治疗过程中，由于多个卵泡同时发育，雌激素水平将高于正常生理周期，子宫内膜的厚度也相对较厚。目前还没有发现子宫内膜偏厚对胚胎着床有什么影响，所以大家不用担心这个问题。

　　1.豆制品
　　大多数女性子宫内膜薄是由于体内缺乏雌激素，豆制品真的富含雌激素，所以子宫内膜薄多吃豆制品，摄入体内后可逐渐刺激子宫内膜增厚。
　　2.高蛋白食品
　　除了补充雌激素外，子宫内膜薄还应补充蛋白质，以增强其抵抗力，促进受损器官的早期修复，如新鲜鱼、虾、鸡等。这些都是富含蛋白质的食物。
　　3.粗粮
　　子宫内膜薄的女性通常的主食主要是粗粮，如谷物、土豆、豆类等。这些食物更有利于消化和排便，对增厚子宫内膜有一定的好处，而一些肥胖油腻的食物需要少吃为好。
　　4.补血食品
　　子宫内膜薄的女性还应多吃核桃、枣、官员等补气补血的食物，能在一定程度上促进子宫内膜细胞再生，加速血液循环。
　　5.中药
　　饮食疗法确实是一种健康的恢复方法，但如果子宫内膜非常薄，就需要使用药物，重要的调节是一个很好的选择，治疗效果也会非常明显。　　
　　以上都是今天的介绍。现在大家应该都清楚了。如果你还不清楚，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给你专业的答案和帮助。