冻精就是冷冻精子，即男性从未来生育计划考虑，将自身精子冷冻于具有相应资质的医疗机构中，以防未来生育风险。精子冷冻技术已较成熟，精子冷冻可以作为不孕不育者的一种辅助生育手段，一些非常严重的少精症患者，可以在治疗过程中将珍贵的精子冷冻保存，用以进行卵胞浆内单精子注射治疗，以防日后发展成无精症，以致彻底丧失了做父亲的能力。
冻精需要注意什么？
有些年轻人想着暂时“丁克”，享受二人世界或是-心为事业冲刺，暂时不打算要孩子。而有些夫妻可能已经有了孩子，又担心万一孩子以后有了意外，年龄不允许，无法再生育。这些人群都可以选择自精保存。
人们普遍认为男性生育力受年龄限制小，但是大量研究表明，从优生角度来讲，男性25-35岁是生育的黄金年龄。35岁是分水岭。男性年龄越大，虽然精子密度、数目不一-定低，但相对来说活力变差，精子畸形率变高，出现基因突变的比率大大增加。从而导致的结果是，让卵子受孕的能力也大大下降，使女性怀孕变难，流产风险也增加，还有可能影响宝宝智力。
精子对温度非常的敏感，泡一次温泉或蒸一次桑拿可让大部分的精子失去活力，久坐、熬夜、压力大、酗酒、嗜烟、环境污染如雾霾、水污染、食物污染等等都会对男性生育力产生不良影响。因此平时就应往意这方面的保护。
质量一样，不会变质，冻存精子技术如今已非常成熟，加入了保护剂的精子一旦冻存起来， 它的生物活性就停止了，这意味着它不会变质，理论上可长久保存。不会影响后代健康，研究表明，与自然受孕相比，使用冷冻精子怀孕并没有增加后代出生缺陷的风险。
冷冻精子前几天患者一定 要严格的控制好饮食，尽量少吃一些油腻和刺激性的食物， 也尽量不要吸烟喝酒，平时应该以清淡的食物为主，为了避免引起炎症的问题，也可以选择使用-些抗生素类的药物，但是这个要结合自己的身体情沉来选择合适自己的药物，平时患者也一定要多喝水，促进身体的新陈代谢。
